【美人エンジニア姉妹#2】腰痛サヨナラ!たった1秒で姿勢を劇的に改善する方法

美人エンジニア姉妹の健康なカラダづくり#2~腰痛サヨナラ!たった1秒で姿勢を劇的に改善する方法~

Backjoy

姿勢サポートクッション

メイクヒップスベーグルクッション

—— 美人エンジニア姉妹の健康なカラダづくり 第2回 ——

エンジニアの健康の悩みを解決すべく発足した、エンジニア美容健康部!
※発足の模様はコチラ→美人エンジニア姉妹の健康なカラダづくり#1~プロローグ~

エンジニアの方たちにとって一番気になるところと言えば
長時間のデスクワークによってだんだんと悪くなる姿勢
という方も多いのでは?

今回はそんなお悩みにぴったりの姿勢矯正アイテムをご紹介します!

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Chihiro「百聞は一見に如かず、ね! Kayokoついてきて!」

さっそく探しにいってみた

二人が向かったのは、お役立ちグッズの宝庫 LOFT!!

2014/12/1

Kayoko「どれにしようー!まよっちゃうー!!」

品揃えが豊富で、お試しで座れるコーナーも有り、
より良いものをみなさんにお伝えしたいという思いで
Kayokoの選ぶ姿は真剣そのもの!

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「ねーねーChihiroちゃん!これどう思うー?!ねー!」

・・・そんななか、なかなか決まらないkayokoを横目に別の買い物を始めるChihiro
(ここでもやはり、性格って出るんですね!)

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2時間程悩んだあげく、納得のいくものを見つけたKayokoと
「本当に効果あるの?」と半信半疑のChihiroですが
無事二人とも購入できました!

実際につかってみた

Kayokoが選んだのはコチラ、
名称:backjoy
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金額 :¥5,219(税抜)
サイズ : (幅×長さ) 280×360 mm
会社 : JUTE.inc
backjoyについて 詳しくはこちら

Kayoko「とっても色が豊富だったから、好みの色をチョイスしたよ!!」

実際に使ってみたところ・・なんと、この差!

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全米で60万個の販売実績というのも頷けます!
国際特許を取った独自のフォルムが骨盤を正しい位置に押し戻してくれるという仕組み。
だから座るだけでこんなに綺麗な姿勢をキープできるんですね!(ステマ)
腰への負担が軽減されるので、腰痛持ちの人には是非試してほしい!
ちょっとお高めですが、効果はホンモノ!

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Kayoko「後ろのこの部分に尾てい骨があたるくらい深く座るのがコツだよー!!」

とっても軽くて、薄いから鞄にも入っちゃうし持ち運びにも便利♪

対する、Chihiroが選んだのはコチラ!

名称:姿勢サポートクッション
DSC04189-1000x664
金額 :¥1,728(税抜)
サイズ : (幅×高さ×長さ) :400×150×410 mm
会社 : コジット
詳しくはこちら(amazonより)

Chihiro「ピンクとフォルムの可愛さに惹かれて選びました♡」

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Chihiro「分厚くて座りやすい♡座高がちょっと高くなっちゃうけど♡」

全体的に分厚く、後ろに向かって斜めに更に分厚くなっている作り。
前にきてしまう重心を戻そうと、無意識に筋肉を使っているので
姿勢が矯正される、というような仕組みです。
使い始めは筋肉が弱いせいか、10分程で腰が疲れてきますが
毎日少しずつ時間をのばして使用することで慣れていきます!

お値段もかなりお手頃、一度試してみる価値あり!

豊富な姿勢矯正アイテム
社内を見渡すと、他のアイテムを使っている社員を発見!

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こちらも上の2つと同様、座るタイプのものですが
このように背中にあわせて腰のサポートにもSoooooo good♪

折り畳んで留める事が出来るので、収納の際に(ほんの気持ち)小さくなります!

名称:メイクヒップスベーグルクッション
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金額 :¥1,382(税抜)
サイズ : (幅×奥行×高さ) 275×220×315
会社 : コジット

詳しくはこちら(amazonより)

鳥さんもお気に入りの様子♡

まとめ
パソコンに向かってるとついつい悪くなりがちな姿勢。。
でも、気をつけるだけでこんなにも見栄えが良くなります!

姿勢をただすと腹筋や背筋が日常的に鍛えられ新陳代謝が良くなるので
痩せやすくなり、冷え性も改善、肩こり、腰痛も軽減、美肌にもなる、という…!
なんて良い事づくめ!素敵!!

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Kayoko「好印象を与える上に、こっそりダイエット効果もあるなんて嬉しいー!!」
Chihiro「グッズで楽に始められたし、これなら忘れず続けられそうね♡」

以上、今回は姿勢矯正にいい便利グッズを3点紹介しました。

グッズがなくても、意識一つで改善出来る事なので
みなさんも姿勢美人を目指してくださいね♪

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次回予告…

次回は…
2月のBigイベントと健康を絡めた内容でお送りします!

Kayoko「女の子の一大イベントに健康パワーをプレゼントするよー!」

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鳥さん「大成功!これで仕事もはかどるぴ」

それでは♡


エンジニア美容健康部|メンバー (絶賛募集中!)
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Kayoko
フロント寄りエンジニア
好きな色 : みどり、あお、くろ、しろ
好きな瞬間 :バグの犯人をついに突き止めた時
へこむ瞬間 :command+Wを押したつもりがcommand+Qを押しててプログラム終了!ってなった時

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Chihiro
バックエンド寄りエンジニア
好きな色 : ローズピンク、チェリーピンク、サーモンピンク♡
好きな瞬間 : ターミナルで作業してる時♡
へこむ瞬間 : コーディング中に突如としてやってくるMac起動停止(最近多い・・)

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鳥さん
前世は超フルスタックエンジニア(!)だったとか・・。
Kayokoには唯一言葉が伝わる(らしい)。
口癖は文末の「ぴ」。

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